close
知道懷孕太開心了 我開始大吃大喝
於是在前三個月胖了3kg 被前輩警告後
才知道自己的額度 用的太快了
只好努力的 克制自己的食慾
畢竟胖太多 對自己還有我的肚裡的VIP都沒有好處
孕婦要多攝取高蛋白食物 澱粉及及含糖量高的食物 都要好好控制
而 外食族 儘量 到自助餐選些清淡的食物
偏偏 我對健康的食物 興致不高
舉凡 油炸類 像鹽酥雞 蔥油餅 臭豆腐之 澱粉類 像波蘿麵包 蛋糕......
還有珍珠奶茶 巧克力 冰淇淋.....
我的慾望清單 多到數不清
原本以為 當孕婦可以大吃特吃 看來我是大錯特錯
還有~~~今天中午我獸性大發的吃了 麥當當的薯條+apple pie+ 咖啡 
看來過度壓抑 不是件好事
全站熱搜
留言列表
彩色DoDo (6)